Nos 10 idées d'activités pour cette semaine

En plein confinement pour stopper la propagation de ce virus, nous voulons partager avec vous nos 10 idées qui nous aideront tous à rendre nos journées moins longues. Toutes ces choses qu’on ne prend pas toujours le temps de faire habituellement, toutes ces choses où l’on se dit: « ah oui, je le ferai demain ». 

Plus d’excuses, nous voici à la maison et vous proposons 10 choses utiles à faire cette semaine, pour occuper les moments de temps libre lorsque nous ne sommes plus en télé-travail ou à s’occuper des enfants…

1. Se déconnecter et lire un livre – Nous sommes encore plus connectés que les autres jours devant nos écrans de télévision pour regarder les nouvelles, sur nos tablettes ou encore sur nos téléphones. Alors prenons tous une bonne grande respiration … et éteignons tous ces engins, allons-nous installer dans notre canapé et lire un bon livre.

2. Suivre des cours de méditation ou de Yoga – Voyons le bon côté des choses … Durant cette période, nombreux sont celles et ceux qui mettent en place des cours de sport, de yoga ou encore de méditation en ligne. Notre co-fondatrice, Stéphanie, elle s’est mise à la méditation avec Lili Barberry. Tous les soirs à 18h, c’est parti pour un cours avec des milliers de personnes sur instagram. Ca vous dit ? vous pouvez retrouver toutes les informations sur son compte.

Mais Lili n’est pas la seule, nous vous ferons part tout au long de cette semaine, de cours/influenceurs à suivre.

D’ailleurs, vous pouvez également suivre Ombeline, qui est une experte du yoga et qui tourne, elle aussi, cette période de confinement en un moment dédiée au yoga et à la méditation. Allez jeter un coup d’œil.

3. Faire un gâteau – et oui, on essaye de se faire plaisir ! replongez-vous dans votre livre de recettes ou faites votre gâteau préféré. Si vous avez des enfants, c’est l’pied. C’est une excellente manière de les occuper, tout en se faisant plaisir après en le dégustant.

4. Continuer de s'habiller-  Ce n'est pas parce que nous devons rester chez nos que nous prévoyons de passer la journée au fin fond de notre lit. Le choix de notre tenue donne du sens à nos journées confinées. C'est également le cas lorsque l'on change nos tenues. Ce sont des moyens qui nous motivent à sortir du lit le matin. Si nous prenons le temps de choisir une belle tenue et le l'accessoiriser, cela influencera notre posture, notre tenue et notre humeur. En bref, notre état général !

5. Mettre de l'ordre dans notre ordinateur. Tant qu’on y est, trions et rangeons nos fichiers qui trainent sur notre bureau. On profite de ces longues journées de télétravail pour remettre un peu d’ordre. Quel bonheur de retrouver tous ces dossiers en 1 clic lorsqu’on retournera au bureau (bientôt, on croise les doigts). Il a des bons côtés le confinement, vous ne trouvez pas?

6. Prendre soin de soi. Nous avons le temps, donc prenons le temps de prendre soin de soi, de sa peau, de son corps. Vous avez surement une panoplie de produits qui trônent sur votre étagère de salle bain. A quoi servent-ils ?

7. Appeler ses grands-parents. Les plus âgés sont encore plus confinés que nous et extrêmement isolés, alors appelons-les. Donnons leurs de nos nouvelles. Ils seront ravis de nous entendre et se sentirons un peu moins seul et accompagnés.

8. Apprécier certains moments pour ne rien faire. Profitons-en pour se relaxer, se reposer, prendre soin de nous, de se coucher et de ne juste rien faire. Pourquoi profiter des rayons du soleil quelques minutes à la fenêtre. Juste quelques minutes par jour bien sûre, pas une journée complète ;) 

9. Appliquer nos conseils detox.Il est important de conserver un mode de vie sain pendant ces longues journées. Nous avons rassemblé quelques conseils détox pour vous. Tout se trouve dans cet article.

10. Et pour terminer en beauté… n’oubliez pas de vous brosser les dents au moins 2x par jour. On se répète, mais nous avons plus de temps pour prendre soin de nous et donc plus de temps pour se brosser les dents. Habituellement, nous n’avons pas toujours notre brosse à dent sous le bras pour se brosser les dents après le déjeuner. Maintenant que nous sommes H24 à la maison, nous avons donc tout le loisir de se brosser les dents après chaque repas. Commençons dont à le faire et peut être arriverons nous a continuer dans les semaines à venir ? Qui sait ? C’est sûre nous on va essayer !

Il va sans dire, que nous ne pouvons évoquer le brossage de dents sans même mentionner nos dentifrices naturels LEBON.

C’est donc avec le plus grand plaisir que nous vous offrons un 11e conseil ;)

11. Choisissez LEBON pour un moment d’évasion. Plus que jamais nous rêvons de quitter notre chez-soi, nous rêvons de vacances, … Permettons-nous de nous évader, le temps d’un instant, grâce aux arômes naturels de la collection LEBON. C’est exactement pour cela que LEBON a été créé : pour profiter d’un moment de pure plaisir et d’évasion. Pour s’échapper de son quotidien vers des contrées lointaines.
9 arômes pour 9 évasions, et ce depuis votre salle de bain.

Et vous ? où voulez-vous allez ?
La famille LEBON


* vous pouvez partager vos progrès avec ce modèle comme to-list sur vos stories instagram afin que nous puissions nous motiver les uns les autres.

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